Marcelo, fico muito feliz por ter gostado do post e claro muito triste pela dor nos seus olhos. Eu recomendo muitíssimo que você procure um ponto de luz natural, virando seu pc para próximo a uma janela. Ou você coloca luz indireta, abajures laterais, mas não direto nos seus olhos. Nos estúdios os artistas usam rebatedores. Realmente precisamos proteger um bem tão precioso que Deus nos deu, né?!

Oi, Débora! Que bom que foi útil. Eu também não achei nada sobre o assunto quando fiquei com uma dor de cabeça enorme. Eu me mudei do Brasil para outro país e continuou gravando minhas video aulas. Levei a ring light para uma emergência. Mas uso ela mais na lateral do meu rosto e, não, de frente para o meus olhos. E acabo usando como tripé, porque ela tem uma ótima altura e um suporte de fixar celular top. Bom, sobre a Luz, eu faço assim, coloquei minha mesa de frente para a sacada da varanda da sala onde bate sol e entra uma ótima luz do dia. No Brasil eu tenho uma luz soft box também power intensa rs, mas só uso mais na lateral ou para tirar foto dos meus livros. Evito sempre de frente para os meus olhos. Minha ring é daquelas bem grande. Não sei se você comprar uma bem pequena de mesa vai dar dor de cabeça. Eu só tive essa grandona. De repente, investe em uma pequena e aí você vê. Em lugar de gastar com uma grande como a louca aqui rs. Sucesso nas suas aulas!!! Luz do dia é top. O único probleminha é que é uma luz mais dura. Então, você acaba mostrando as imperfeições do rosto. Eu uso no meu samsung um filtro de suavização na câmera. Aliás o meu S10 plus é perfeito rsrs.

Oi, Geovanna. Eu tive o mesmo sentimento que você! Depois da dor de cabeça, fui buscar informações e pouco achei. Ai fiquei me perguntando se eu tinha um problema, uma sensibilidade, sei lá. Aí escrevi minha impressão. Hoje eu dia eu gravo sempre virada para uma janela. Comprei um Samsung S10e que capta muito bem luz e cor. To apaixonada pela câmera dele! Resultado? Minha ring virou um tripé. Se eu precisar usar, usarei, mas faço isso o mínimo mesmo possível. A luz da janela natural é dura, você fica até com o poro à mostra. rs. Mas a câmera do S10 tem filtro de suavização facial (aquele efeito boneca) rs. Dá para ajustar antes de gravar. Enfim, boa sorte aí!

Oi, Day! Você escreveu tudo que eu pensei: “como conseguem”? Será que eu tenho a vista cansada?! rs. Também pesquisei e achei poucas informações. Por isso, compartilhei minha experiência. Eu estou gravando vídeo aulas agora. O que faço: deixo usando como tripé com luz apagada e coloco minha mesinha de frente pra minha janela e uso a luz natural. Quando começa a escurecer, eu ligo meu softbox que é uma luz potente em uma lateral e a luz da ring na outra lateral e não olho direto pra ring. Sério, fiquei com uma dor de cabeça insana e vendo pontos de luz quando usei para uma live. Depois me conta como está sendo para você!